8 преимуществ потребления красного вина

Красное вино является одним из древнейших алкогольных напитков на планете. Его история простирается на многие тысячелетия, но, несмотря на то, что злоупотребление спиртными напитками приносит лишь вред здоровью, недавние исследования показали, что бокал красного вина способен принести гораздо больше пользы, нежели просто расслабить.

1. Снижается риск смерти почти во всех случаях: Европейские исследования показали, что ежедневное потребление красного вина (22-23 гр.) укрепляет человеческий организм, снижая риск смерти. Согласно исследованиям, произведенным во Франции, Соединенном Королевстве Великобритании и Северной Ирландии, Финляндии и Дании, небольшое потребление вина каждый день гораздо полезнее, нежели потребление пива или какого-нибудь другого алкогольного напитка.

2. Курение: Курение в больших количествах значительно снижает способность сосудов расширяться. Потребление красного вина, с алкоголем или без, снижает вредный эффект курения на эндотелии – слое клеток, обеспечивающем снижение трения в лимфатических узлах, кровяных сосудах и сердце.

3. Сердечные заболевания: Одним из хорошо известных и наиболее изученных преимуществ потребления красного вина является его способность оказывать защитное действие на сердце. Потребление красного вина в небольших количествах на регулярной основе может снизить риск коронарной болезни сердца. Ученые уверены в том, что происходит снижение риска заболевания ввиду того, что снижается производство холестерин липопротеидов низкой плотности и увеличивается число холестерин липопротеидов высокой плотности.

4. Образование тромбов: Красное вино препятствует свертыванию крови и оказывает антитромботическое действие. У людей потребляющих вино в небольших количествах значительно снижается уровень фибриноген протеидов, способствующих образованию сгустков крови.

5. Атеросклероз: Красное вино предотвращает появление и прогрессирование атеросклероза («затвердения» артерий). Атеросклероз возникает в случае утраты кровяными сосудами способности расслабляться. Как наличие алкоголя, так и содержание полифенола в красном вине способствует поддержанию кровяных сосудов в надлежащем состоянии. Это обеспечивается посредством образования окиси азота, которая является главным химическим фактором, оказывающим расслабляющий эффект. Именно он отвечает за поддержание тонуса в сосудах.

6. Гипертония: Чрезмерное потребление алкоголя приводит к повышению кровяного давления. Однако существует ряд оснований, позволяющих говорить о благоприятном эффекте красного вина на кровяное давление. Потребление двух бокалов красного вина (250 гр.) во время принятия пищи снижает кровяное давление гипертоников.

7. Камни в почках: потребление красного вина снижает риск образования камней в почках.

8. Болезнь Альцгеймера: Потребление красного вина в небольших количествах снижает риск возникновения болезни Альцгеймера. Исследователи обнаружили, что содержащийся в красном вине полифенол, оказывает нейропротективное действие.

Хотя в данной статье и нет конкретных указаний на то, что все должны ежедневно пить красное вино, если существует риск какого-либо из описанных выше заболеваний, можно попробовать воспользоваться приведенными рекомендациями.

Смотрите также:
Medicable.ru: “Истина в Вине“