Лечение геморроя в домашних условиях

В народе, такому заболеванию как геморрой присвоено второе название – «царская болезнь».
Если запор можно отнести к так называемой «болезни интеллектуалов», то геморрой обладает более высоким «чином». Заболевание геморроем происходит по следующим причинам: увеличение объема кавернозных телец (они представляют собой улитковые артерии и скопления венул, которые лежат в мышечной корзинке (мышца Требуа)) прямой кишки, обусловленное варикозным расширением вен. При нарушении оттока крови по венам, она наполняет полости пещеристой ткани в прямой кишке, затем происходит её сгущение, а после свертывание — таким образом, появляются геморроидальные узлы.

Бесплатная анонимная консультация по лечению геморроя (подробности внутри).

Правильно питаемся
Что бы проблема геморроя волновала вас как можно меньше, врачи-урологи рекомендуют исключить из рациона питания острые, пряные, жареные, копченые продукты — так как, они сопутствуют расширению венозной сети, кавернозных тканей в области анала и нарушению его кровоснабжения. Отрегулированный ежедневный рацион пациента страдающего геморроем должен обязательно включать в себя как можно жидкости ( приблизительно 2–3 литра) и таких продуктов, которые оказывали бы положительное воздействие на перистальтику кишечника. Под эти характеристики попадают: черный хлеб, содержащий отруби, сырые овощи и фрукты, чернослив, следующие крупы: гречневая, овсяная. А так же желательно употребление грубоволокнистых сортов мяса.

Не сидим на месте
Терапевты из Америки абсолютно всем категориям граждан советуют, как можно меньше использовать свои автомобили или муниципальный транспорт, а обратить внимание на пешие прогулки, рассчитанные на 2–3 часа, за которые среднестатистический человек по их подсчётам проходит не менее 10 километров. Но, к большому разочарованию, эти рекомендации не всегда можно адаптировать под темп современной жизни. Редко встречаются бизнесмены или офисные работники готовые выделить 2-3 часа из плотного рабочего графика на пешие прогулки. Однако, посвящать ходьбе 30-40 минут в день крайне необходимо!
Гражданам, работающим на дому, урологи советуют завести дома собаку, так как им по любому будет необходимо выгуливать любимого питомца. Благодаря научным достижениям врачей-урологов, стало известно, что процент заболевания пищеварительного тракта и сердечно-сосудистой системы у владельцев четвероногих друзей намного ниже, чем у остальных. Так что, каким бы ленивым не был ваш пёс, он всё равно приносит вам пользу. А как же быть с аллергиками, спросите вы? Таким людям собаку может заменить велосипед или беговая дорожка.

Упражняемся
Для профилактики геморроя нужно прибегать к гимнастическим упражнениям 2–3 раза в течение дня. Хочется подчеркнуть, что те, кто уже пострадал от геморроя, должны отказаться от упражнений в момент обострения заболевания. Каждое из упражнений повторите 10 раз.
1. Встаньте, скрестите ноги, ритмичными движениями мышц напрягайте ягодицы.
2. Присядьте на стул, спина должна быть выпрямлена, туловище должно быть немного наклонено вперед. Ритмичными движениями напрягайте мышцы анального отверстия.
3. Согнув ноги в коленях и высоко поднимая их сделайте несколько шагов.
4. Произведите маховые движения (вперёд, назад, в сторону) правой, а потом левой ногой
5. Лягте на спину, согнув ноги в коленях, зафиксируйте их на уровне ширину плеч. Затем, опёршись на ступни и плечевой пояс конечностей, отрывайте таз от пола, как можно выше.
6. Лежа на спине, по очереди поднимайте прямые ноги.

Как сохранить отличную эрекцию

Если вам не безразлична ваша девушка, и вы не хотите её огорчать отсутствием потенции то, прежде всего, необходимо следить за своим рационом. Врачи советуют принимать в пищу как можно больше овощей и фруктов и избегать поедания мяса и калорийных сыро-молочных продуктов. Сбалансированное потребление овощей и фруктов «витаминизирует» мужской организм, повышает процент оздоровления организма и повышает «силу мужчины».

Врачи-диетологи, рассматривая такой вопрос, настаивают, чтобы мужское население планеты контролировало процентное содержание жиров животного происхождения в потребляемой ими пище, так как, жирная пища повышает риск развития атеросклероза (заболевание, характеризующееся утолщением и уплотнением стенок артерий).

Активен физически, активен и с ней!
Физическая активность, помимо сжигания избыточных калорий, способствует пополнению наград в роде «за заслуги на сексуальном фронте». И тут всё элементарно просто: физическая активность благоприятно сказывается на работе сердечной мышцы и беспрепятственном движении крови по артериальному руслу. Все выше перечисленное благоприятно сказывается на половом члене, так как нормальное наполнение кровью, приносящей кислород в клетки пещеристого тела (составная часть мошонки), обеспечивает процесс эрекции. Читать запись полностью »

Контрацепция или как защитить себя

Продвинутая женщина достаточно информирована о средствах контрацепции, поэтому различные «сплетни» о методиках контрацепции беременности долго не существуют, вероятнее всего, это просто незнание так сказать «фишек» отдельных контрацептивов.

Контраце́пция — защита от нежелательной беременности.

Практически всегда необходимую информацию можно получить у врача-гинеколога, который с удовольствием даст ответ на Ваш «острый» вопрос. Только жаль, что порой таких вопросов мы не задаём, а надеемся на свою осведомлённость…

Многие молодые девушки чаще всего применяют барьерный метод контрацепции – презерватив, так как, он одновременно решает две проблемы - предохраняет от нежелательной беременности и защищает от венерических заболеваний. Бывает, что, наряду с презервативом, девушки используют препарат для экстренной контрацепции. Такие препараты применяются в случае, если презерватив «даст течь» или его не будет под рукой. Применение таких препаратов – это акт чрезвычайной предусмотрительности и в то же время, это- акт полной безразличности, потому что такие препараты невообразимо сильны, их принцип работы основан на одновременном введении гигантской дозы гормонов. Такие контрацептивы рекомендовано применять не чаще двух раз в год, так как, частое применение пагубно влияет на систему репродукции (органы размножения) и здоровье организма в целом.

Непонятно, почему девушки выбирают единовременный приём сильных контрацептивов, а не регулярный приём контрацептивов, содержащих наименьшую гормональную дозу? Ответов на вопрос есть несколько: к примеру, страх перед избыточным весом или сложившееся мнение из слухов, что длительное употребление гормонов вызывает множество заболеваний. Однако, опытные врачи – гинекологи быстро развеют все заблуждения и дадут точный ответ на вопрос. Читать запись полностью »

Загадки нашего сознания: Феномен Deja Vu (дежавю)

Не уходит ли сердце в пятки, когда Вас посещает ощущение DEJA VU?
Практически каждый человек хотя бы раз в жизни испытывал этот необъяснимый феномен. Еле фиксируемые нами отрывки памяти, очень короткие, относящиеся к прошлому, как лишний пазл, который невозможно вставить ни в одно из событий своей жизни. Так что же это — воспоминание старого сна или периодические сбои нашей нервной системы?

DEJA VU — феномен нашего организма, о который современные учёные изучили достаточно мало, несмотря на то, впервые термином DEJA VU воспользовался еще в конце 19 века французский психолог Эмиль Буарак. «Déjà vu» с французского языка переводится, как «уже виденное». До некоторого времени это явление искусственно, в качестве эксперимента, даже не пытались воспроизвести, поскольку ученые не знали, вследствие чего оно возникает. Исследования ученых доказали, что за возникновение DEJA VU ответственна определенная область головного мозга – гиппокамп. В этой области находятся специфические белки, которые отвечают за мгновенное определение образов. Так же была определена сама структура клеток в головном мозге, содержащая «своеобразный “шаблон” проекта любого нового места, в котором мы оказываемся». Вопрос напрашивается сам собой – выходит, что мозг «спроектировал» всё задолго вперёд?! Читать запись полностью »

Как кофе действует на наш организм?

Все мы, выпивая чашечку ароматного, терпкого кофе даже не задумываемся об уникальных лечебных свойствах этого напитка.

Ко́фе (араб. قهوة‎‎ qahwa «возбуждающий напиток») — напиток (обычно горячий), изготавливаемый из жареных зёрен кофейного дерева. Благодаря содержанию кофеина, оказывает стимулирующее действие.

Всю ценность и эффективность кофе, как «лечебного» напитка установили австралийские учёные, обнаружив, что кофеин является стимулятором активной деятельности передней доли головного мозга, тем самым, улучшая кратковременную память человека (что порой необходимо в принятии молниеносного решения). Так же кофеин полезен для профилактики сахарного диабета и снижение риска заболевания диабетом прямо пропорционально количеству выпитого кофе:

У женщин- 3-4 чашки кофе – снижение вероятности диабета- 29%
- 10 и более чашек кофе – снижение вероятности диабета- 80%
У мужчин- 3-4 чашки кофе – снижение вероятности диабета- 27%
- 10 и более чашек кофе – снижение вероятности диабета- 55%

Казалось бы – удивительно, но это ещё не все сюрпризы, которые приготовила нам природа, создавая кофейное зерно. Оказывается, существует закономерность между регулярностью пития кофе и профилактикой алкогольного цирроза печени. У людей, употребляющих кофе один раз вдень, вероятность появления цирроза печени спадала на 30%. А у более заядлых кофеманов, выпивающих от 3 до 10 чашек в день, риск снижался до 78%.

Так же учёные предполагают, что вся профилактическая роль кофе заключается в уникальном веществе, находящемся именно в нём, а не в кофеине, т.к. кофеин так же присутствует и в чае, который не способен предотвратить цирроз печень в отличие от кофе.

Но в нашей жестокой реальности не всё так солнечно, как хотелось бы…
Учёные-генетики обнародовали факт, свидетельствующий о том, что кофе может нанести вред организму, особенно сердечной мышце, в зависимости от генетической предрасположенности каждого человека к такому заболеванию, как инфаркт миокарда.

Смотрите также:
Medicable.Ru: “Кофе и кофеин“, “Кофе: польза или вред?“

Онанобика – сочетаем приятное с полезным

Японский доктор Hideo Yamanaka предлагает оригинальный способ борьбы с мужским ожирением – с помощью обыкновенной мастурбации! Он уверяет, что это один из наиболее надежных и сильнодействующих способов распрощаться с лишним весом.

По словам Яманаки: “Эякуляция (оргазм, выделение спермы) повышает обмен веществ в теле и сжигает калории. Но для получения ощутимых результатов мужчинам потребуется мастурбировать более 100 раз в месяц”. Если провести элементарные расчеты, то получится, что три раза в день будет достаточно! Но, по словам воистину по-японски онаноголичного доктора этим желательно заниматься до 5 раз в день для гарантированно ощутимых результатов.

Доктор заявляет, что на каждый килограмм лишнего веса потребуется выдоить из себя литр спермы. Безусловно, достаточно трудно будет в точности следовать таким инструкциям, так как подобная деятельность не укладывается в рамки общепринятых норм мастурбации населения планеты Чтобы получить всю пользу от “упражнений”, нужно мастурбировать в течение не менее 15 минут, желательно с обильным потоотделением.

Эти упражнения были названы “онанобикой“, по имени, как ни странно это звучит известной Библейской фигуры Онана, который понес наказание за то что “разлил свое семя по земле”. Наталкивает на мысли, что люди, писавшие Библию, знали толк не только в нормах христианской морали, но и кое в чем еще

Яманака утверждает, что его наиболее ярые поклонники умудрялись терять по четыре килограмма в неделю. В оригинале онанобика это целая серия упражнений. Несмотря на то, что делать приходится одни и те же телодвижения – по понятным причинам – разница все же есть. Для заинтересовавшихся приводим расход килокалорий в зависимости от позы:
- мастурбация сидя сжигает 61 килокалорию;
- стоя – всего лишь 22;
- на коленях 89;
- а уже более усложненный и хитроумный метод занятия этим во время бега (!), по-видимому, для продвинутых онаноэбистов – целых 204!

Вы только представьте себе групповой забег профессиональных инструкторов онанобики!

Доктор Яманака также убежден, что его гениальные упражнения будут крайне полезными для браков. Он считает, что онанобика предоставляет мужчине больше возможностей для контроля своего либидо (сексуального влеченья, сексуальности), удлиняя удовольствие во время оргазма и в целом, делая его более приятным. Они также помогают избавить брак от измен, считает Яманака.

Он также добавляет, что мастурбация имеет массу преимуществ по сравнению с обычным сексом, особенно по его методике. Например, она снимает стресс и поднимает настроение, стимулирует мозговые клетки и помогает достичь больших успехов в занятиях сексом. “В любом случае, мастурбация всегда лучше плохого секса“, - говорит энтузиаст онанобики.

Смотрите также:
MedicLib.Ru: “Мастурбация”
Medicable.Ru: “Мастурбация. Спрашивайте – отвечаем“